Современные модные тенденции в настоящее время склоняются к естественной красоте. Маникюра это также касается, поэтому у женщин все чаще возникает вопрос: как отрастить крепкие длинные ногти?
К сожалению, качество нашей жизни не лучшим образом сказываются на здоровье и красоте. А ногти, как правило, страдают больше всего. Ведь помимо недостатка питания на их состояние влияет множество факторов: домашние дела, недостаточный уход, переохлаждение, частый контакт с химическими веществами.
Что необходимо для быстрого роста
Прежде чем выбрать метод, как отрастить красивые ногти в домашних условиях, нужно выяснить, что влияет на их красоту, а также здоровье.
Ногтевая пластина состоит из трех частей. Две из них мы можем видеть. Это само тело ноготка и свободный край. Но, еще одна его часть, из которой происходит рост, скрыта под кожей. Она называется корнем или матрицей. Лунула – полукруглое образование у основания – это продолжение основания ногтевой пластины.
В матрице находятся особые клетки – кератиноциды. Со временем они превращаются в бета-кератин. Это вещество можно сравнить по строению с черепицей. Именно оно и образует ногтевую пластину.
Толщина и крепость ногтя зависит от длины матрицы. Если она в силу генетических особенностей у человека небольшая, то ему очень трудно бывает отрастить длинные и крепкие ноготки.
Но положительный момент заключается в том, что ввиду слоистого строения ногтевой пластины она способна хорошо впитывать влагу. Поэтому лечение ногтей мазями, ванночками, кремами и другими способами могут принести очень даже неплохой эффект.
Тем же, кто хочет понять, как отрастить ногти в мега короткий срок (за 1, 2, 3 дня), следует запомнить – на практике это невозможно! Для достижения результата наберитесь терпения. В противном случае, поспешите записаться к мастеру для наращивания.
3 важных правила
Тем кого интересует: как отрастить ногти в домашних условиях и возможно ли это сделать вообще быстро, следует знать – да, возможно! Но, подход к решению проблемы должен быть комплексным, а мероприятия регулярными.
Для того чтобы ваши ногти росли быстро необходимо:
- Обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Это можно сделать как с помощью аптечных препаратов, так и помощь правильного питания. В аптеках продаются специальные витаминные комплексы для улучшения состояния волос кожи и ногтей. Наиболее популярные из них: Дуовит, Витрум, Супрадин, Алфавит и другие. В них содержатся все необходимые для здоровья ногтевой пластины компоненты в идеально сбалансированной пропорции. Если хотите получить все необходимые элементы для здорового эпидермиса из натуральных продуктов, то кушайте: печень, морковь (витамин А), ягоды и фрукты (витамин С), молоко, зелень, яйца (витамин В), орехи, печень (витамин Е). Также ешьте: бананы, козье молоко (цинк, кальций), гречневую кашу и яблоки (железо).
- Поддерживайте постоянно удобную форму ногтевой пластины. Не допускайте образования острых углов и заусениц. Для этого приобретите мелкозернистую пилочку. Обработайте свободный край плавными движениями от края к центру.
- Регулярно проводите укрепляющие процедуры. Это могут быть ванночки, парафинотерапия, массаж. Ежедневно пользуйтесь питательным кремом для рук. В холодную погоду надевайте рукавички. Для защиты рук во время уборки или других работ по дому надевайте резиновые перчатки. Используйте щадящие средства для снятия лака.
Ежедневные процедуры, ускоряющие рост
Как быстро получится у вас отрастить ногти зависит от нескольких факторов. На некоторые из них вы не сможете повлиять, как бы вам этого не хотелось. К ним относятся: возраст, генетические особенности, сезонность (ногти растут быстрее летом). Но в ваших силах обеспечить пальчикам комфортные условия, насытить их полезными веществами. Для этого нужно уделять время ноготкам ежедневно, делая массаж, маски, ванночки для рук. Все это способствует ускорению роста ногтей.
Массаж
Повлиять на рост ноготков может массаж. Проводить его нужно регулярно, не менее 2 раз в день. Массажировать необходимо полностью всю кисть руки, уделяя особое внимание пальчикам.
Маски для ногтей
Эти процедуры способны укрепить ногтевую пластину, сделать ее более прочной, устойчивой к повреждениям.
Воспользуйтесь одним из следующих рецептов:
- Натуральный пчелиный воск немного подогрейте. Смешайте его на ваш выбор с молоком, оливковым маслом, медом. Нанесите состав на ногтевую пластину тонким слоем, немного втирая его. Особенно тщательно обработайте область кутикулы. Утеплите ваши пальчики, надев на них перчатки.
- Нанесите на ногтевую пластину зубную пасту с кальцием. Она насытит ногти этим важным компонентом, сделает их крепче.
- Смешайте любое растительное или косметическое масло с жидкими витаминами. Если таких не найдется, то можно просто растереть в порошок таблетку Авеита. Вотрите состав в ноготки. Если не хотите ничего смешивать, можете просто взять несколько капсул рыбьего жира. Их содержимое также будет отличной питательной маской.
Проделывать процедуры нужно ежедневно. Состав оставлять для воздействия на время не менее 30 минут, а иногда можно и на всю ночь.
Ванночки
Эти процедуры насыщают ногти влагой и одновременно с жидкостью доставляют к клеткам эпидермиса полезные вещества.
Для приготовления ванночки вам понадобится теплая вода и на выбор один из компонентов:
- Морская соль. На каждые 100 мл воды – 1 столовую ложку. Время воздействия – 20 минут.
- Желатин. На пол литра воды достаточно 1 чайной ложки кристаллов этого вещества. Эта маска особенно хороша для слабых и ломких ногтей.
- Свежевыжатый сок лимона. Является хорошим стимулятором роста. Его нужно выжать в 0,5 литра теплой воды. Держать пальцы в таком составе не более 15 минут.
Отрастить ногти быстро в домашних условиях сложно, но все же возможно. И, если у вас все еще не пропало желание это сделать – действуйте! Выбирайте рецепты и, набравшись терпения, регулярно уделяйте время рукам чтобы максимально насытить их полезными компонентами.
Источник: