Одной из частых причин обращения к лечащему врачу является повышенное артериальное давление. По-другому отклонение называется гипертонией. Самая лёгкая форма – 1. Её проявление выражено меньше, чем при других стадиях. Если лечение гипертонии 1 степени будет своевременным, справиться с заболеванием можно без проблем.
Содержание
- Понятие гипертонии
- Механизм развития заболевания
- Гипертония 1 степени: симптомы и лечение
- Причины
- Симптоматика заболевания
- Способы диагностирования
- Лечение повышенного давления
- Правильное питание
- Дополнительные меры
- Народные способы
- Медикаменты
- Вероятность развития осложнений
- Возможные осложнения при гипертонии 1 степени:
- Лечение и профилактика гипертонической болезни
- Причины
- Стадии
- Как проявляет себя заболевание
- Гипертония во время беременности
- Диагностика
- Терапия без медикаментов
- Терапия с использованием медикаментов
- Народное лечение
- Золотой ус
- Смесь из лимона, меда и чеснока
- Кефир и корица
- Отвар из трав
- Смесь из овса, меда и травы
- Лук
- Смесь из меда, клюквы и шиповника
- Семечки подсолнечника
- Состав из молока и чеснока
- Лук, рябина и чеснок
- Возможные осложнения
- Методы профилактики
- Гипертоническая болезнь
- Гипертония. Симптомы, лечение, профилактика
- Симптомы артериальной гипертонии
- Лечение гипертонии
- Осложнения гипертонии
- Профилактика гипертонии
- Народные рецепты от гипертонии
- Степени гипертонии: симптомы и лечение на каждом этапе гипертензии
- Причины развития
- Первая степень гипертонии (мягкая форма)
- Вторая степень гипертонии (умеренная форма)
- Третья степень гипертонии (тяжелая форма)
- Профилактика заболевания
Понятие гипертонии
Гипертония – это состояние, которое характеризуется повышением артериального давления (АД). Показатель принято записывать через дробь – 120/80. Первая цифра означает давление при сокращении сердца (систолическое или верхнее), а вторая – во время расслабления (диастолическое или нижнее). АД в зависимости от показателя:
| Состояние | Систолический показатель (в мм. рт. ст.) | Диастолический показатель (в мм. рт. ст) |
| Норма | Меньше 130 | Меньше 85 |
| Нормально высокое | 130-139 | 85–89 |
| Лёгкая стадия гипертонии (1) | 140–159 | 90–99 |
| Гипертония средней степени (2) | 160–179 | 100-109 |
| Гипертония тяжёлой степени (3) | Больше 180 | Больше 110 |
Механизм развития заболевания
В организме здорового человека давление крови в сосудах, их сужение регулируется гормональным фоном. Когда структура клеточных мембран изменяется, электролитный обмен в клетках нарушается. Из-за этого происходит изменение гормонального фона. В организме увеличивается количество веществ, сужающих сосуды и вызывающих спазм. Последствия:
- Усиление сердцебиения.
- Увеличение объёма жидкости в организме.
- Недостаточное количество питательных веществ и кислорода.
Гипертония 1 степени: симптомы и лечение
Причины
АД может повышаться по различным причинам. Самые распространённые – патологии органов мочевыводящей системы.
К другим причинам появления гипертонии можно отнести следующие признаки:
- наследственность;
- частые стрессовые ситуации. При повышенной нервозности происходит выброс адреналина, и это приводит к тахикардии;
- нарушение липидного обмена;
- недостаточное количество кальция;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- сидячий образ жизни;
- использование лекарственными препаратами определённых групп;
- злоупотребление спиртными напитками;
- курение;
- атеросклероз;
- преклонный возраст. Есть риск развития заболевания у женщин старше 55 лет и мужчин от 65 лет;
- хроническое недосыпание;
- резкое изменение климата;
- частые переедания;
- неправильное питание;
- резкая отмена гипотензивных препаратов.
Если заболевание обнаружено у молодых людей до 30 лет, возможно, причиной повышения АД является:
- патология сердца. Дополнительно появляется одышка и изменяется ритм органа;
- недостаточная работа почек. Выражается в появлении отёков;
- поражение мозга. Характеризуется головной болью.
Симптоматика заболевания
Артериальная гипертензия – это коварная болезнь. По-другому заболевание называют «тихим убийцей». Дело в том, что начальная стадия протекает бессимптомно.
Чаще всего при 1 форме гипертонии человек не замечает изменений в организме или списывает всё на лёгкое недомогание. Люди обращаются к врачу уже на поздней стадии, и терапия не даёт никаких результатов.
Бывают случаи, когда отклонение обнаруживают при профилактическом осмотре. Чтобы справиться с болезнью, необходимо знать всё о гипертонии 1 степени, включая симптомы и лечение.
При наличии заболевания появляются следующие признаки:
- головная боль, которая преимущественно локализуется в области затылка, виска или темени;
- головокружение;
- тахикардия;
- шум в ушах;
- отёк и тяжесть конечностей;
- нарушение памяти;
- излишнее потоотделение;
- нарушение сна – бессонница ночью и сонливость днём;
- «мурашки» перед глазами;
- одышка;
- ноющая боль за грудиной. Может отдавать в конечность или лопатку;
- разбитость;
- хроническая усталость.
Особенность заболевания в том, что симптоматика проявляется непостоянно, её можно заметить изредка. Важно обратить внимание на головную боль. При гипертонии 1 стадии она усиливается во время занятий спортом. С течением времени симптоматика усиливается. Можно заметить изменения в глазном дне, нарушения деятельности сердца и мочевыделительной системы.
Если пациент подозревает наличие заболевания, необходимо измерять АД с помощью тонометра. Контроль в течение дня:
- В утренние часы сразу после сна. При измерении не следует вставать с кровати.
- От 4 до 5 часов дня.
Показатели лучше записать, и если они будут выше нормы, следует обратиться к лечащему врачу для обследования.
Способы диагностирования
Для начала лечащий врач изучает историю болезни и учитывает наследственный фактор. Далее измеряет АД и осматривает пациента. Для уточнения диагноза специалист может назначить следующие процедуры:
- эхокардиограмма, рентген. Чаще всего по результатам процедур никаких отклонений от нормы не будет заметно;
- сдача крови на гемоглобин, сахар, кальций, креатинин, калий;
- липидограмма – анализ липидного спектра. Определяет отклонения баланса жиров;
- сдача мочи;
- холестериновые пробы.
По результатам всех процедур специалист ставит диагноз и назначает действующее лечение. Запрещается самостоятельная терапия, потому что так можно ухудшить ситуацию.
Лечение повышенного давления
Высокий показатель давления приносит дискомфорт, и нужно знать, как лечить гипертонию 1 степени. Для достижения лучшего результата от терапии необходимо комплексное лечение. Если у пациента повышено АД, нужно придерживаться следующих правил:
- Измерять показатель каждый день и записывать данные.
- Снизить вес при ожирении.
- Заниматься спортом.
- Запрещается курить. Никотин оказывает пагубное влияние на сосудистые стенки — снижается их эластичность.
- Исключить спиртные напитки. Небольшое количество алкоголя способно повышать артериальное давление.
- Уделять не менее 8–9 часов сну.
- Правильно питаться.
Перечисленные меры можно использовать как для лечения, так и с целью профилактики гипертонии.
Правильное питание
Если у пациента диагностирована гипертония 1 степени, лечение подразумевает соблюдение правил рационального питания. А именно:
- Есть 5–6 раз в день небольшими порциями (200 г) с перерывами в 3–4 часа. Последний приём пищи должен быть за 2–3 часа до сна.
- Уменьшить количество соли — продукт задерживает жидкость и оказывает влияние на работу почек.
- Исключить продукты, содержащие животные жиры.
- Запрещается сладкое, мучное, копчёное, жирное, жареное.
- Уменьшить потребление кофейных напитков.
- Добавить овощи и фрукты.
- Есть нежирное мясо и рыбу, молочную продукцию.
- Лучше готовить пищу на пару, в духовке или варить.
- Не забывать о жидкости. Пить необходимо не менее 1 л чистой негазированной воды в день.
Дополнительные меры
При повышенном давлении можно использовать следующие вспомогательные меры:
- психотерапевт;
- релаксация;
- массаж;
- мануальный терапевт;
- физиотерапия;
- иглоукалывание;
- ароматерапия;
- гирудотерапия.
Народные способы
Многие сомневаются, можно ли вылечить гипертонию 1 степени. Народные средства справляются с задачей не хуже медикаментов. На ранних стадиях заболевание можно вылечить без использования лекарственных препаратов.
Народные средства от гипертонии перечислены в таблице.
| Название | Способ приготовления |
| Настой с луком и мёдом | Взять 1 кг репчатого лука и выдавить из него сок. Смешать в равном количестве с мёдом, оставить на 24 часа. Полученную смесь принимать по 1 ст.л. с утра до завтрака.
При ежедневном использовании можно нормализовать АД |
| Салат | Взять 3 грецких ореха, 2 зубчика чеснока, 1 морковь. Всё нарезать и смешать, можно добавить кукурузное или растительное масло. Благодаря составу организм насыщается необходимыми витаминами и минералами. |
| Ванна с валерианой | Приготовить отвар корня валерианы: взять 0,5 растения и 2 л жидкости. Смесь настаивают в течение получаса. Далее необходимо вылить полученный раствор в ванну.
Приём процедуры должен быть не более 30 мин. Такую ванну необходимо использовать через день на протяжении месяца |
| Настой из лимона, чеснока и мёда | Прокрутить через мясорубку 5 лимонов. Добавить 2 головки чеснока и 1 л мёда. Оставить на 3 суток в холодильных условиях. Принимать в количестве 1 ст.л. с утра. Использовать до тех пор, пока не кончится приготовленная смесь. Далее сделать перерыв на 30 дней |
Медикаменты
Если при изменении образа жизни и вспомогательных мероприятиях давление не снижается, лечение гипертонической болезни предусматривает использование лекарственных препаратов.
Назначаемые медикаменты перечислены в таблице.
| Группа | Препараты | Действие |
| Успокоительные | Настойка валерианы или пустырника, Ново-Пассит | Нормализуют нервную систему |
| Антидепрессанты | Амитриптилин | Таблетки устраняют тревогу |
| Транквилизаторы | Триоксазин, Диазепам | Снижают напряжение |
| Мочегонные | Фуросемид, Лазикс, Верошпирон | Выводят лишнюю воду из организма |
| Вазодилататоры | Вазонит, Сиднофарм | Расширяют сосуды |
| Антагонисты кальция | Нифедипин | Таблетки блокируют поступление лишнего количества вещества в кровоток |
| Ингибиторы АПФ | Эналаприл, Рамиприл, Периндоприл | Улучшают кровоток за счёт расширения сосудов |
| Блокаторы | Локрен, Бисопролол, Атенолол | Снижают частоту сердцебиения |
Препараты назначаются только врачом. Самостоятельный подбор медикаментов запрещён. Специалист при назначении учитывает индивидуальную непереносимость, историю болезни, диагноз.
Вероятность развития осложнений
Для каждой степени артериальной гипертензии показатель возможных осложнений различен:
| Степень | Вероятность развития осложнений в % |
| 1 | 15 |
| 2 | 15–20 |
| 3 | 20–30 |
| 4 | Больше 30 |
Возможные осложнения при гипертонии 1 степени:
- нарушение зрения;
- кровоизлияние в мозг;
- стенокардия;
- инфаркт миокарда;
- недостаточность почек;
- нарушение мышления и памяти;
- повреждение кровеносных сосудов;
- остановка сердца;
- разрыв кровеносных сосудов в мозге;
- нарушение работы почек.
Гипертоническая болезнь 1 степени легко лечится, если вовремя обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации.
Необходимо придерживаться правильного питания. В качестве профилактики следует ежедневно измерять давление с помощью тонометра и при изменениях показателя обратиться к лечащему врачу.
Источник: https://1cardiolog.ru/gipertoniya/lechenie-i-profilaktika-gipertonii-1-stepeni.html
Лечение и профилактика гипертонической болезни
Сегодня люди обращаются к врачу с такими симптомами, как учащенное сердцебиение, одышка, болезненные ощущения в области груди, шум в ушах. После проведенной диагностики специалист ставит такой диагноз, как гипертоническая болезнь. Это патологический процесс, поражающий сердечно-сосудистую систему и развивающийся на фоне дисфункции высших центров сосудистой регуляции.
Поражать гипертонии может не только пожилых и молодых людей, но даже детей. Поэтому актуальность этой проблемы сегодня очень высока и требует принятия ряда мероприятий по борьбе с ней.
Причины
Бывает множество ситуаций, когда врачам не удается определить точные причины развития гипертонии. Тогда они пишут в карточке у пациента диагноз – эссенциальная гипертония. Это говорит о том, что причина патологии неизвестна. Нередко заболевание развивается на фоне ожирения. Еще можно выделить следующие факторы риска гипертонии:
- болезни почек;
- сахарный диабет;
- вредные привычки;
- наследственность;
- употребление соли в большом количестве;
- недостаток магния в организме;
- нехватка витамина Д;
- стресс хронической формы;
- интоксикация;
- малоподвижный образ жизни;
- прием гормональных контрацептивов.
Этиология гипертонии заключается в следующем:
- психоэмоциональные стрессы хронической или острой формы;
- черепно-мозговая травма;
- гипоксия мозга.
Патогенез гипертонии очень сложный. На развитие патологии влияют нарушения в нервной и эндокринной регуляции АД.
Стадии
Классификация гипертонии основана на степени поражения сердечно-сосудистой системы. Различают следующие стадии гипертонической болезни:
- Первая стадия гипертонии. Функционирование сердца и сосудов не нарушена, но пациенты жалуются на свое состояние.
- Вторая стадия гипертонии. Наблюдается увеличение левого желудочка, АД повышается. В ходе диагностики можно обнаружить локальное сужение сосудов сетчатки глаза.
- Третья стадия гипертонии. Присутствуют все симптомы поражения органов. Сюда можно отнести недостаточную работу почек, стенокардию, аневризму аорты.
При классификации болезни принимают во внимание варианты подъема АД. Сюда можно отнести следующие формы:
- диастолическая – подъем нижнего давления;
- систолическая – подъем верхних показателей;
- систолодиастолическая;
- лабильная форма – подъем давления носит кратковременный характер, может нормализоваться даже без приема препаратов.
Гипертоническая болезнь имеет отдельные виды, которые не относятся ни к одной из представленных классификаций. Сюда стоит отнести рефрактерную гипертонию и гипертонические кризы.
Рефрактерная гипертония подразумевает под собой артериальную гипертензию, коррекция которой не происходит при помощи препаратов. Показатели давления не понижаются даже при приеме 3- медикаментов. Очень часто такая форма гипертонии диагностируется ошибочно, когда лекарства подобраны неверно.
Гипертонический криз – это состояние, для которого характерен подъем АД до критических показателей. Пациент жалуется на головокружение, сильные боли в голове. У него нарушается кровообращение в мозгу, что может привести к гипертермии мозга.
Как проявляет себя заболевание
Симптомы гипертонии напрямую связаны с тем, какой степени недуг был диагностирован у пациента.
Неврогенная
Подъем АД происходит из-за сильного психоэмоционального стресса и повышенных физических нагрузок. Для этой стадии гипертонии отсутствуют симптомы. Пациенты начинают ощущать изменения в состоянии только тогда, когда у них появляется боль в области сердца, раздражительность, боли в голове, учащенное сердцебиение. Несмотря на то, что СД и ДД повышаются, снизить их можно всегда.
Склеротическая
Кроме представленной выше клинической картины у человека наблюдаются следующие симптомы:
- усиление боли в голове;
- головокружение;
- чувство прилива крови к голове;
- нарушение сна;
- время от времени может неметь пальцы на руках и ногах;
- быстрая усталость;
- мошки перед глазами;
- стойкий подъем АД.
Необходимо отметить, что представленная стадия гипертонии может прогрессировать в течение нескольких лет, а человек остается активным и подвижным. Однако нарушенное снабжение некоторых органов кровью может привести к нарушению их работоспособности.
Конечная
При диагностировании этой стадии гипертонии можно обнаружить недостаточную работу почек и сердца, а еще нарушение обращения мозгового кровообращения. Результат патологии и развитие осложнений зависит от формы гипертонической болезни. Очень часто у человека возникают кризы.
Для сердечной формы гипертонии характерно прогрессирование сердечной недостаточности. Гипертоническая болезнь будет сопровождаться болезненными ощущениями в области сердца, отеками и гепатомегалией. При мозговой форме гипертонии у пациента присутствуют боли в голове и нарушение зрения.
Гипертония во время беременности
Если имеет место беременность, то уже в первом триместре у женщины начинают появляться признаки гипертонии. Врач наблюдает пациентку на протяжении всего срока вынашивания ребенка.
На первых месяцах у будущей мамы показатели АД могут как понижаться, так и подыматься. Причина такого состояния заключается в стрессе, который испытывает женщина во время беременности.
Имеет место ситуации, когда диагноз могут установить прямо во время беременности.
В первом триместре у 1/3 женщин АД понижается. Но далее они стойко повышается, что приводит к различным осложнениям. Это может быть:
- внутриутробная задержка развития плода;
- плацентарная недостаточность;
- гестоз;
- хроническая гипоксия;
- нарушение кровообращения в мозгу.
Артериальная гипертония – это стандарт, который возник у будущих мамочек на 20 недели беременности. Причем возникает он даже у тех женщин, которые раньше имели нормальные показатели АД.
Диагностика
Для определения гипертонии применяют следующие методы обследования:
- Постоянное измерение и контролирование АД.
- Электрокардиограмма.
- Холтеровское мониторирование.
- ЭхоКГ (эхокардиограмма).
- ЭЭГ (эхоэнцефалограмма).
- УЗИ почек.
Терапия без медикаментов
Многие гипертоники, у которых имеет место умеренный тип гипертонии, может нормализоваться АД и поддерживаться на протяжении длительного времени без использования препаратов. Все, что для этого нужно, просто придерживаться несложных правил, которые заключаются в следующем:
- Отказ от вредных привычек. Любителям покурить и выпивать алкогольные напитки придется позабыть об этом.
- Сбалансировать свое питание. Необходимо соблюдать низкосолевую и низкожровую диету, а еще отказаться от вредных продуктов.
- Выполнять ЛФК, больше двигаться, делать по утрам зарядку.
- Проводить физиотерапию.
- Привести в норму свой суточный режим дна.
- Успокаивающий эффект достигается при прослушивании классической и релаксационной музыки.
Когда гипертоническая болезнь умеренного типа сопровождается осложнениями или в семье есть родственника, у которых диагностирована тяжела и злокачественная гипертония, летальные исходы, то после уточнения диагноза пациенту назначают схему лечения.
Терапия с использованием медикаментов
Лечение гипертонической болезни может проводиться в условиях стационара. Тогда врачи могут осуществлять контроль за состоянием пациента, и в случае необходимости корректировать схему терапии. Важно привести в норму режим дня человека, прописать ему диету, поставить запрет на курение и употребление горячительных напитков.
Для коррекции АД медикаментозное лечение включает следующие медикаменты:
- альфа-адреноблокаторы;
- бета-адреноблокаторы;
- блокаторы кальциевых каналов;
- диуретики.
Последняя группа медикаментов представляет собой особую важность, так как их действие направлено на снижение уровня натрия в лимфе. В результате можно будет снизить отечность стенок сосудов.
Указанные выше препараты нужно принимать только по назначению врача. Если вести бесконтрольный прием, то состояние пациента ухудшится, ведь их применение должно вестись по конкретной схеме.
Народное лечение
Когда резко повысилось давление и нужно срочно его взбить, то не обязательно глотать кучу таблеток. Сегодня справиться с такой проблемой могут следующие средства, отыскать которые можно в каждом доме:
- Уксус. Необходимо ополоснуть в 5% яблочном уксусе тряпочку и приложить ее к пяткам. Держать компресс 5-10 минут. При этом нужно измерять АД, чтобы его показатели не сильно понизились. Когда давление нормализовалось, то процедуру прекратить.
- Горчица. Набрать в тазик горячей воды и добавить туда порошок горчицы. Опустить ноги и держать их там в течение 10-15 минут.
- Горчичники. При повышенном АД достаточно установить горчичники пациенту на икроножные мышцы, плечи, затылочную область и шею.
Золотой ус
Для лечения гипертонии можно воспользоваться золотым усом. Его взять в количестве 15-17 колец, мелко нарубить. Залить ½ л водой, прикрыть крышкой и установить в темное место. Держать там его 12 дней. При этом время от времени емкость с настоем взбалтывать. Прием ведется по 10 мл каждый день натощак.
Смесь из лимона, меда и чеснока
Для получения народного лекарства от гипертонии необходимо взять ½ стакана меда, 1 лимон и 5 зубчиков чеснока. Лимон измельчить на терке, чеснок пропустить через чеснодавку. Все смешать и установить в темное место на 7 дней. Прием ведется 3 раза на протяжении суток. Разовая дозировка составит 10 мл.
Кефир и корица
На 1 стакан кефира придется 10 г корицы. Все тщательно размешать. Употреблять полученный состав за один раз ежедневно.
Отвар из трав
Для лечения гипертонии необходимо взять в количестве 100 г следующие лечебные травы:
- зверобой;
- бессмертник;
- ромашка;
- березовые почки;
- листья земляники.
На 50 г сбора приходится 2 стакана кипятка. Смесь залить водой в термосе и ждать 12 часов. Прием вести по стакану на голодный желудок. Курс терапии гипертонии составит 50 дней.
Смесь из овса, меда и травы
Приготовить 30 г меда, овес – 50 г и корень девясила, предварительно измельченный – 70 г. Вначале овес залить 5 л воды, установить на огонь и дождаться, пока он закипит. Настаивать в течение 4 часов. Залить отваром из овса корни девясила, снова установить на огонь и настаивать 2 часа. Прием вести по 1/3 стакана 3 раза на протяжении суток. Длительность терапии гипертонии составит 3 недели.
Лук
Взять луковицу среднего размера, удалить шелуху и уложить в стакан, наполненный кипяченой водой. Эту процедуру лучше всего делать на ночь. Утром достать лук, и употребить жидкость. Такой настой принимать при гипертонии 2 раза в неделю.
Смесь из меда, клюквы и шиповника
На терке измельчить лимон, взять его в количестве 20 г, смешать с таким же объемом клюквы, 10 г шиповника. Все перемешать и подсластить смесь, добавив стакан меда. Прием ведется утром и вечером в количестве 20 г.
Семечки подсолнечника
В ½ л стеклянную емкость насыпать семечек, тщательно их помыть и отправить в кастрюлю. Добавить 1,5 л холодной воды. Установить на огонь, а когда вода закипит, то варить семечки еще в течение 2 часов. Прием вести, когда средство остынет. Дозировка составит 1 стакана на протяжении дня.
Состав из молока и чеснока
Для приготовления необходимо подготовить 2 головки чеснока, сварить его и растолочь в стакане молока. Отфильтровать отвар и принимать по 20 мл 3 раза на протяжении дня. Общий курс лечения гипертонии составит 2 недели. Новый отвар нужно будет готовить каждые 2 дня.
Лук, рябина и чеснок
Мелко измельчить одну луковицу, попустить через чеснодавку зубчик чеснока, добавить 20 г плодов рябины. Залить полученную смесь 1 л воды, установить на плиту, довести до кипения. Варить еще 15 минут на маленьком огне.
После этого поместить по 20 г укропа, петрушки и травы сушеницы. Все перемешать, кипятить на протяжении 15 минут. Отфильтровать на марлю. Прием вести по 40 мл 4 раза в сутки.
Длительность терапии гипертонии составит 10 дней, потом сделать отдых на 3 недели и снова повторить.
Возможные осложнения
Отдаленные осложнения гипертонии зависят от стадии и характера течения болезни. Если гипертоническая болезнь протекала тяжело, имелось быстрое прогрессирование, 3 стадия с тяжелым поражением сосудов, то это приведет к значительному увеличению частоты сосудистых последствий и ухудшит общий прогноз.
При гипертонии имеется высокий риск образования таких осложнений:
- инфаркт миокарда;
- инсульт;
- сердечная недостаточность;
- преждевременная смерть.
Крайне тяжело протекает гипертония у молодых людей. Только при раннем обнаружении болезни и систематическом проведении лечения можно будет остановить ее прогрессирование.
Методы профилактики
Профилактика гипертонии содержит ряд мероприятий, при соблюдении которых можно будет предупредить формирование недуга. Заключаются они в следующем:
- Диета, ограничивающая употребление соленой пищи, крепкого чая, кофе, жирной пищи, горячительных напитков.
- Не подвергаться стрессовых ситуаций и психоэмоциональных перегрузок.
- Вечером перед сном ходить на пешие прогулки, не пользоваться лифтом, стараться, как можно больше двигаться.
- Постоянный прием антигипертензивных препаратов, назначенных лечащим врачом.
- Исключение медикаментов, которые приводят к подъему АД. Сюда можно отнести: глюкокортикоиды, кофеин-бензоат натрий, женские гормональные препараты.
- Своевременная терапия сопутствующих патологий, которые влияют на развитие гипертонии у человека.
Гипертония – это очень опасный недуг, для устранения которого необходимо воспользоваться комплексным подходом. При составлении схемы терапии врач должен руководствоваться симптомами, которые посещают пациента, результатами диагностики и причинами, которые оказывают свое влияние на образование патологического процесса.
Источник: https://sosude.ru/gipertoniya/gipertonicheskaya-bolezn.html
Гипертоническая болезнь
Гипертоническая болезнь — патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек. Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. Обследование при гипертонической болезни включает мониторинг АД, ЭКГ, ЭхоКГ, УЗДГ артерий почек и шеи, анализ мочи и биохимических показателей крови. При подтверждении диагноза производится подбор медикаментозной терапии с учетом всех факторов риска.
Ведущее проявление гипертонической болезни — стойко высокое артериальное давление, т. е. АД, не возвращающееся к нормальному уровню после ситуативного подъема в результате психоэмоциональных или физических нагрузок, а снижающееся только после приема гипотензивных средств.
Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальным является артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. ст. Превышение систолического показателя свыше 140-160 мм рт. ст. и диастолического — свыше 90—95 мм рт. ст., зафиксированное в состоянии покоя при двукратном измерении на протяжении двух врачебных осмотров, считается гипертонией.
Распространенность гипертонической болезни среди женщин и мужчин приблизительно одинаковая 10-20%, чаще заболевание развивается в возрасте после 40 лет, хотя гипертония нередко встречается даже у подростков.
Гипертоническая болезнь способствует более быстрому развитию и тяжелому течению атеросклероза и возникновению опасных для жизни осложнений.
Наряду с атеросклерозом гипертония является одной из самых частых причин преждевременной смертности молодого трудоспособного населения.
Различают первичную (эссенциальную) артериальную гипертонию (или гипертоническую болезнь) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию. Симптоматическая гипертензия составляет от 5 до 10% случаев гипертонии.
Вторичная гипертензия служит проявлением основного заболевания: болезней почек (гломерулонефрита, пиелонефрита, туберкулеза, гидронефроза, опухолей, стеноза почечной артерии), щитовидной железы (тиреотоксикоза), надпочечников (феохромоцитомы, синдрома Иценко-Кушинга, первичного гиперальдостеронизма), коарктации или атеросклероза аорты и др.
Первичная артериальная гипертония развивается как самостоятельное хроническое заболевание и составляет до 90% случаев артериальных гипертензий. При гипертонической болезни повышенное давление является следствием дисбаланса в регулирующей системе организма.
Гипертоническая болезнь
В основе патогенеза гипертонической болезни лежит увеличение объема минутного сердечного выброса и сопротивления периферического сосудистого русла. В ответ на воздействие стрессового фактора возникают нарушения регуляции тонуса периферических сосудов высшими центрами головного мозга (гипоталамусом и продолговатым мозгом).
Возникает спазм артериол на периферии, в т. ч. почечных, что вызывает формирование дискинетичесного и дисциркуляторного синдромов. Увеличивается секреция нейрогормонов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.
Альдостерон, участвующий в минеральном обмене, вызывает задержку воды и натрия в сосудистом русле, что еще более увеличивает объем циркулирующей в сосудах крови и повышает АД.
При артериальной гипертензии увеличивается вязкость крови, что вызывает снижение скорости кровотока и обменных процессов в тканях.
Инертные стенки сосудов утолщаются, их просвет сужается, что фиксирует высокий уровень общего периферического сопротивления сосудов и делает артериальную гипертензию необратимой.
В дальнейшем в результате повышения проницаемости и плазматического пропитывания сосудистых стенок происходит развитие элластофиброза и артериолосклероза, что в конечном итоге ведет к вторичным изменениям в тканях органов: склерозу миокарда, гипертонической энцефалопатии, первичному нефроангиосклерозу.
Степень поражения различных органов при гипертонической болезни может быть неодинаковой, поэтому выделяют несколько клинико-анатомических вариантов гипертонии с преимущественным поражением сосудов почек, сердца и мозга.
Гипертоническую болезнь классифицируют по ряду признаков: причинам подъема АД, поражению органов мишеней, по уровню АД, по течению и т. д.
По этиологическому принципу различают: эссенциальную (первичную) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию.
По характеру течения гипертоническая болезнь может иметь доброкачественное (медленно прогрессирующее) или злокачественное (быстро прогрессирующее) течение.
Наибольшее практическое значение представляет уровень и стабильность АД. В зависимости от уровня различают:
- Оптимальное АД — < 120/80 мм рт. ст.
- Нормальное АД — 120-129 /84 мм рт. ст.
- Погранично нормальное АД — 130-139/85-89 мм рт. ст.
- Артериальную гипертензию I степени — 140—159/90—99 мм рт. ст.
- Артериальную гипертензию II степени — 160—179/100—109 мм рт. ст.
- Артериальную гипертензию III степени — более 180/110 мм рт. ст.
По уровню диастолического АД выделяют варианты гипертонической болезни:
- Легкого течения – диастолическое АД< 100 мм рт. ст.
- Умеренного течения – диастолическое АД от 100 до 115 мм рт. ст.
- Тяжелого течения — диастолическое АД > 115 мм рт. ст.
Доброкачественная, медленно прогрессирующая гипертоническая болезнь в зависимости от поражения органов-мишеней и развития ассоциированных (сопутствующих) состояний проходит три стадии:
Стадия I (мягкой и умеренной гипертонии) — АД неустойчиво, колеблется в течение суток от 140/90 до 160-179/95-114 мм рт. ст., гипертонические кризы возникают редко, протекают нетяжело. Признаки органического поражения ЦНС и внутренних органов отсутствуют.
Стадия II (тяжелой гипертонии) — АД в пределах 180-209/115-124 мм рт. ст., типичны гипертонические кризы. Объективно (при физикальном, лабораторном исследовании, эхокардиографии, электрокардиографии, рентгенографии) регистрируется сужение артерий сетчатки, микроальбуминурия, повышение креатинина в плазме крови, гипертрофия левого желудочка, преходящая ишемия головного мозга.
Стадия III (очень тяжелой гипертонии) – АД от 200-300/125-129 мм рт. ст. и выше, часто развиваются тяжелые гипертонические кризы.
Повреждающее действие гипертензии вызывает явления гипертонической энцефалопатии, левожелудочковой недостаточности, развитие тромбозов мозговых сосудов, геморрагий и отека зрительного нерва, расслаивающей аневризмы сосудов, нефроангиосклероза, почечной недостаточности и т. д.
Ведущую роль в развитии гипертонической болезни играет нарушение регуляторной деятельности высших отделов ЦНС, контролирующих работу внутренних органов, в т. ч. сердечно-сосудистой системы.
Поэтому развитие гипертонической болезни может вызываться часто повторяющимся нервным перенапряжением, длительными и сильными волнениями, частыми нервными потрясениями.
Возникновению гипертонической болезни способствует излишнее напряжение, связанное с интеллектуальной деятельностью, работой по ночам, влиянием вибрации и шума.
Фактором риска в развитии гипертонической болезни является повышенное употребление соли, вызывающее спазм артерий и задержку жидкости. Доказано, что потребление в сутки > 5 г соли существенно повышает риск развития гипертонии, особенно, если имеется наследственная предрасположенность.
Наследственность, отягощенная по гипертонической болезни, играет существенную роль в ее развитии у ближайших родственников (родителей, сестер, братьев). Вероятность развития гипертонической болезни существенно возрастает при наличии гипертензии у 2-х и более близких родственников.
Способствуют развитию гипертонической болезни и взаимоподдерживают друг друга артериальная гипертензия в сочетании с заболеваниями надпочечников, щитовидной железы, почек, сахарным диабетом, атеросклерозом, ожирением, хроническими инфекциями (тонзиллит).
У женщин риск развития гипертонической болезни возрастает в климактерическом периоде в связи с гормональным дисбалансом и обострением эмоциональных и нервных реакций. 60% женщин заболевают гипертонической болезнью именно в период климакса.
Возрастной фактор и половая принадлежность определяют повышенный риск развития гипертонический болезни у мужчин. В возрасте 20-30 лет гипертония развивается у 9,4% мужчин, после 40 лет – у 35%, а после 60-65 лет – уже у 50%.
В возрастной группе до 40 лет гипертоническая болезнь чаще встречается у мужчин, в поле старшем возрасте соотношение изменяется в пользу женщин.
Это обусловлено более высоким показателем мужской преждевременной смертности в среднем возрасте от осложнений гипертонической болезни, а также менопаузальными изменениями в женском организме. В настоящее время все чаще гипертоническая болезнь выявляется у людей в молодом и зрелом возрасте.
Чрезвычайно благоприятствуют развитию гипертонической болезни алкоголизм и курение, нерациональный режим питания, лишний вес, гиподинамия, неблагополучная экология.
Варианты течения гипертонической болезни разнообразны и зависят от уровня повышения АД и от задействованности органов-мишеней.
На ранних этапах гипертоническая болезнь характеризуется невротическими нарушениями: головокружением, преходящими головными болями (чаще в затылке) и тяжестью в голове, шумом в ушах, пульсацией в голове, нарушением сна, утомляемостью, вялостью, ощущением разбитости, сердцебиением, тошнотой.
В дальнейшем присоединяется одышка при быстрой ходьбе, беге, нагрузке, подъеме в лестницу. Артериальное давление стойко выше 140-160/90-95 мм рт ст. (или 19—21/ 12 гПа).
Отмечается потливость, покраснение лица, ознобоподобный тремор, онемение пальцев ног и рук, типичны тупые длительные боли в области сердца.
При задержке жидкости наблюдается отечность рук («симптом кольца» — сложно снять с пальца кольцо), лица, одутловатость век, скованность.
У пациентов с гипертонической болезнью отмечается пелена, мелькание мушек и молний перед глазами, что связано со спазмом сосудов в сетчатке глаз; наблюдается прогрессирующее снижение зрения, кровоизлияния в сетчатку могут вызвать полную потерю зрения.
При длительном или злокачественном течении гипертонической болезни развивается хроническое поражение сосудов органов-мишеней: мозга, почек, сердца, глаз.
Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие стенокардии, инфаркта миокарда, геморрагического или ишемического инсульта, сердечной астмы, отека легких, расслаивающей аневризмы аорты, отслоение сетчатки, уремии.
Развитие острых неотложных состояний на фоне гипертонической болезни требует снижения АД в первые минуты и часы, т. к. может привести к гибели пациента.
Течение гипертонической болезни нередко осложняется гипертоническими кризами – периодическими кратковременными подъемами АД.
Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т. д.
При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, рвотой, кардиалгией, расстройством зрения.
Пациенты во время гипертонического криза испуганы, возбуждены либо заторможены, сонливы; при тяжелом течении криза могут терять сознание. На фоне гипертонического криза и имеющихся органических изменений сосудов нередко могут возникать инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровообращения, острая недостаточность левого желудочка.
Обследование пациентов с подозрением на гипертоническую болезнь преследует цели: подтвердить стабильное повышение АД, исключить вторичную артериальную гипертензию, выявить наличие и степень повреждения органов-мишеней, оценить стадию артериальной гипертонии и степень риска развития осложнений. При сборе анамнеза особое внимание обращают на подверженность пациента воздействию факторов риска по гипертонии, жалобы, уровень повышения АД, наличие гипертонических кризов и сопутствующих заболеваний.
Информативным для определения наличия и степени гипертонической болезни является динамическое измерение АД. Для получения достоверных показателей уровня артериального давления необходимо соблюдать следующие условия:
- Измерение АД проводится в комфортной спокойной обстановке, после 5-10-минутной адаптации пациента. Рекомендуется исключить за 1 час до измерения курение, нагрузки, прием пищи, чая и кофе, применение назальных и глазных капель (симпатомиметиков).
- Положение пациента – сидя, стоя или лежа, рука находится на одном уровне с сердцем. Манжету накладывают на плечо, на 2,5 см выше ямки локтевого сгиба.
- При первом визите пациента АД измеряют на обеих руках, с повторными измерениями после 1-2-минутного интервала. При асимметрии АД > 5 мм рт.ст., последующие измерения должны проводиться на руке с более высокими показателями. В остальных случаях, АД, как правило, измеряют на «нерабочей» руке.
Если показатели АД при повторных измерениях различаются между собой, то за истинное принимают среднее арифметическое (исключая минимальный и максимальный показатели АД). При гипертонической болезни крайне важен самоконтроль АД в домашних условиях.
Лабораторные исследования включают клинические анализы крови и мочи, биохимическое определение уровня калия, глюкозы, креатинина, общего холестерина крови, триглицеридов, исследование мочи по Зимницкому и Нечипоренко, пробу Реберга.
На электрокардиографии в 12 отведениях при гипертонической болезни определяется гипертрофия левого желудочка. Данные ЭКГ уточняются проведением эхокардиографии.
Офтальмоскопия с исследованием глазного дна выявляет степень гипертонической ангиоретинопатии. Проведением УЗИ сердца определяется увеличение левых отделов сердца.
Для определения поражения органов-мишеней выполняют УЗИ брюшной полости, ЭЭГ, урографию, аортографию, КТ почек и надпочечников.
При лечении гипертонической болезни важно не только снижение АД, но также коррекция и максимально возможное снижение риска осложнений. Полностью излечить гипертоническую болезнь невозможно, но вполне реально остановить ее развитие и уменьшить частоту возникновения кризов.
Гипертоническая болезнь требует объединения усилий пациента и врача для достижения общей цели. При любой стадии гипертонии необходимо:
- Соблюдать диету с повышенным потреблением калия и магния, ограничением потребления поваренной соли;
- Прекратить или резко ограничить прием алкоголя и курение;
- Избавиться от лишнего веса;
- Повысить физическую активность: полезно заниматься плаванием, лечебной физкультурой, совершать пешеходные прогулки;
- Систематически и длительно принимать назначенные препараты под контролем АД и динамическим наблюдением кардиолога.
При гипертонической болезни назначают гипотензивные средства, угнетающие вазомоторную активность и тормозящие синтез норадреналина, диуретики, β-адреноблокаторы, дезагреганты, гиполипидемические и гипогликемические, седативные препараты. Подбор медикаментозной терапии осуществляют строго индивидуально с учетом всего спектра факторов риска, уровня АД, наличия сопутствующих заболеваний и поражения органов-мишеней.
Критериями эффективности лечения гипертонической болезни является достижение:
- краткосрочных целей: максимального снижения АД до уровня хорошей переносимости;
- среденесрочных целей: предупреждения развития или прогрессирования изменений со стороны органов-мишеней;
- долгосрочных целей: профилактика сердечно-сосудистых и др. осложнений и продление жизни пациента.
Отдаленные последствия гипертонической болезни определяются стадией и характером (доброкачественным или злокачественным) течения заболевания. Тяжелое течение, быстрое прогрессирование гипертонической болезни, III стадия гипертонии с тяжелым поражением сосудов существенно увеличивает частоту сосудистых осложнений и ухудшает прогноз.
При гипертонической болезни крайне высок риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и преждевременной смерти. Неблагоприятно протекает гипертония у людей, заболевших в молодом возрасте. Раннее, систематическое проведение терапии и контроль АД позволяет замедлить прогрессирование гипертонической болезни.
Для первичной профилактики гипертонической болезни необходимо исключение имеющихся факторов риска.
Полезны умеренные физические нагрузки, низкосолевая и гипохолестериновая диета, психологическая разгрузка, отказ от вредных привычек.
Важно раннее выявление гипертонической болезни путем контроля и самоконтроля АД, диспансерный учет пациентов, соблюдение индивидуальной гипотензивной терапии и поддержание оптимальных показателей АД.
Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_cardiology/hypertonic
Гипертония. Симптомы, лечение, профилактика
Гипертония является одним из самых распространённых заболеваний среди всех патологий сердечнососудистой системы. В мире регистрируется гипертония у 20% населения, в России этот показатель, к сожалению, выше — около 35% населения имеют постоянно повышенное давление.
Для того чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью и предотвратить осложнения, нужно знать, что представляет собой заболевание гипертония симптомы лечение профилактика.
Симптомы артериальной гипертонии
Очень часто гипертония развивается у человека бессимптомно или с незначительными проявлениями: усталость, снижение остроты зрения, нарушение работоспособности, наличие раздражительности и нервозности, что многие склонны связывать с тяжёлыми условиями жизни и работы, и ни в коем случае — не проявлениями надвигающегося заболевания.
Однако гипертония не проходит, а прогрессирует ещё больше, и проявления её становятся частыми. Нарастает мышечная слабость и усталость, часто меняется настроение и усиливается раздражительность по пустякам, часто мучают головные боли и ухудшается работоспособность, присутствуют сильная слабость и головокружения.
Гипертонию часто сопровождают шум в ушах или заложенность, носовые кровотечения. Симптомами гипертонии также служат тахикардия, избыточная потливость, постоянное покраснение лица, ощущение пульсирующих головных болей, состояние внутреннего напряжения и озноба, мелькание мушек перед глазами, отёкшие веки и лицо по утрам, отекание рук и чувство онемения пальцев рук и ног.
В появлении гипертонии у человека большую роль играет наследственный фактор — если ближайшие родственники по восходящей линии болели гипертонией, то очень много шансов, что со временем гипертония появится у вас.
Окружающая среда также вносит свою «лепту» в повышение артериального давления у большой части населения. Стрессы, интоксикация, вредные выбросы являются ещё одним фактором развития гипертонии.
Вредная привычка — употребление большого количества соли — также приводит к гипертонии.
К повышению артериального давления приводит избыточная масса тела. Гипертония фиксируется у подавляющего количества «толстяков».
Лечение гипертонии
Лечение от гипертонии должно быть системным, под постоянным контролем врача. Лечение при гипертонии занимает длительный период и практически должно стать образом жизни больного.
Только условие постоянного выполнения врачебных рекомендаций может надолго сохранить работоспособность и хорошее самочувствие гипертоника, не давая возможности, перерасти болезни в многочисленные серьёзные осложнения.
Лечение гипертонии назначает врач, подбирая препараты для каждого больного гипертонией индивидуально. Самолечение гипертонии недопустимо, можно лишь использовать средства народной медицины для снижения давления параллельно с комплексным лечением, предварительно проконсультировавшись у своего лечащего терапевта.
При лёгкой форме гипертонии можно для профилактики кризов использовать чай из листьев брусники, мочегонные чайные сборы, продающиеся в аптеке.
Осложнения гипертонии
Самым распространённым осложнением гипертонии является инсульт — разрыв сосуда головного мозга, что может привести к глубокой инвалидности больного или смерти. При гипертонии также поражаются сердечнососудистая, нервная системы, почки, часто возникает инфаркт.
Профилактика гипертонии
По возможности исключить из жизни стрессовые ситуации и физическое перенапряжение. При гипертонии очень важно выполнять посильные физические упражнения и вести активную жизнь, но эти упражнения должны быть без сильного перенапряжения организма. Следует исключить виды спорта, в которых нужно положение вниз головой, кувырки, поднятие тяжестей и удары по голове.
Нужно значительно сократить количество употребляемой в пищу поваренной соли. Блюда рекомендуется готовить без соли и немного подсаливать уже в тарелке. Следует полностью отказаться от продуктов солёных, маринованных, от колбас, окороков, солёной и копчёной рыбы, компотов, рассолов и крепких бульонов.
Постоянно нужно следить за массой тела, избегая значительного её увеличения. Для регулирования деятельности кишечника нужно употреблять в пищу много свежих овощей и фруктов, отрубей и грубого хлеба, сухофруктов — кураги, чернослива.
Для профилактики гипертонических кризов необходимо вместо чая пить отвары брусничного листа, мочегонные травяные сборы.
В диете гипертоника должны быть блюда, приготовленные на пару или запечённые. Следует избегать сильно зажаренного мяса, шашлыков, сала.
Для регулирования давления при гипертонии можно использовать народные рецепты.
Народные рецепты от гипертонии
- Листья брусники (горсть) засыпать в термос, залить литром воды и настаивать 1 час. Пить, как чай, подслащивая небольшим количеством мёда.
- 10 дней пить воду с медом: в стакане минеральной воды размешать 1 ст.л. мёда и сок из половинки лимона.
- Каждый день съедать по полстакана клюквы, растёртой с небольшим количеством мёда.
- Смешать 4 стакана свежевыжатого сока свёклы с 4 стаканами мёда, 100 г измельчённой травой сушеницы болотной, полулитром водки. Настаивать 2 недели в тёмном прохладном месте. Принимать средство по 2 ст.л. за 30 минут до приёма пищи 3 раза в день.
- Свежевыжатый сок из трёх килограммов лука смешать с полкилограмма мёда, горстью плёнок из грецких орехов, полулитром водки. Настоять 2 недели в тёмном месте. Средство пить по столовой ложке трижды в день.
- Длительное время нужно пить спиртовую настойку календулы: по 30 капель добавлять в 1 ст.л. воды, употреблять 3 раза в день
- Свежий сок черноплодной рябины пить по трети стакана трижды в день.
- Компот из чёрной смородины без сахара пить по полстакана 4 раза в день за час до приёма пищи.
- При повышенном давлении смочить хлопчатобумажные носки в столовом уксусе, отжать и надеть на сухие ноги, держать всю ночь, тепло укутавшись.
- Четыре больших головки чеснока и четыре лимона провернуть на мясорубке иди измельчить блендером. Добавить в кашицу 1,5 литра кипятка, плотно укутать и настаивать сутки. Настой отцедить и принимать по 1 ст.л. трижды в день за полчаса до приёма пищи.
Гипертония — заболевание хроническое, и нуждается в полном пересмотре режима питания и образа жизни. Необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача, также можно использовать рецепты из народной медицины.
Для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью и предотвратить возможные осложнения, нужно знать, что представляет собой заболевание гипертония симптомы лечение профилактика, обращать внимание на появляющиеся симптомы и консультироваться с врачом.
Источник: http://pohmelie.net/gipertoniya-simptomy-lechenie-profilaktika/
Степени гипертонии: симптомы и лечение на каждом этапе гипертензии
Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем человечества. Опасность этой болезни недооценивать не стоит! Патология нередко приводит к инфарктам и инсультам. Важно знать причины и признаки АГ, чтобы вовремя обнаружить заболевание, и не допустить летального исхода.
Патология имеет 3 стадии развития, каждая из них отличается симптомами и уровнем артериального давления (АД).
Таблица: Степени риска артериальной гипертонии
Диагноз/Верхнее давление мм рт.ст./Нижнее АД мм рт.ст.
| Оптимальное давление | 120 | 80 |
| Нормальное давление | от 120 до 130 | 80-85 |
| Повышенное нормальное давление | от 130 до 139 | 85 -89 |
| Гипертония 1 степени | от 140 до 159 | 90-99 |
| Гипертония 2 степени | от 160 до 179 | 100- 109 |
| Гипертония 3 степени | от 180 и выше | от 110 |
Причины развития
Гипертония – заболевание, которое не возникает само по себе.
Для его появления нужны причины. Самыми распространенными являются:
- избыточный вес, ожирение;
- нарушение работы щитовидной железы;
- болезни почек;
- дефицит магния в организме;
- наследственность;
- нервное напряжение;
- длительный прием противозачаточных таблеток;
- плохая экология;
- злоупотребление вредными привычками;
- неправильное питание;
- врожденные пороки сердца и др.
Первая степень гипертонии (мягкая форма)
Начальная степень гипертензии определяется плавным, незначительным повышением артериального давления и столь плавным его снижением. Показатели АД составляют 140–160 мм.рт.ст. (систолическое давление) и 90–99 мм.рт.ст. (диастолическое).
Симптоматика заболевания на 1 стадии выражена нечетко. Многие не знают, что у них повышенное артериальное давление и живут обычной жизнью. Патология развивается без выраженных симптомов.
Начальной форме болезни характерны симптомы в виде:
- головные боли периодического характера;
- потемнение в глазах;
- шум в ушах;
- повышенная утомляемость.
Лечение заболевания на начальной стадии не требует принятия медикаментов.
На этом этапе заболевание лечится с помощью соблюдения комплекса мероприятий:
- диета – еда должна быть здоровой, полезной. Обязательно нужно есть каши, кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты;
- В меню поменьше соли – не больше 5 г в день;
- отказ от спиртного, курения;
- соблюдение режима труда и отдыха;
- борьба с лишним весом;
- стабилизация психоэмоционального состояния.
Вторая степень гипертонии (умеренная форма)
Она характеризуется постоянным повышением АД на 30-40 мм рт.ст. Показатели давления в этом случае могут составлять 160-179 мм.рт.ст. и 100-109 мм.рт.ст. (верхняя и нижняя граница соответственно).
Часто больные, у которых патология развивалась постепенно, привыкают к регулярному повышению АД.
Перестают ощущать дискомфорт даже на второй стадии заболевания.
Для второй стадии АГ характерны:
- головные боли;
- головокружение;
- боли в области сердца;
- снижение остроты зрения;
- проблемы с почками;
- отеки;
- онемение конечностей;
- снижение трудоспособности;
- бессонница;
- есть опасность появления инсульта.
При второй степени гипертонии повреждается один или несколько органов. Если на 1 этапе нормализовать давление можно при помощи соблюдения диеты и других мероприятий, то на при 2 стадии этого уже недостаточно. Человеку нужен регулярный прием препаратов, назначенных кардиологом.
Терапия на данном этапе должна носить постоянный характер.
Обязательные методы нормализации АД:
- прием гипотензивных медикаментов, снижающих давление;
- соблюдение диеты;
- контроль за количеством выпитой жидкости (не больше полулитра воды);
- прием мочегонных препаратов;
- прием антиоксидантов, витаминов и антиаритмических препаратов;
- табу на употребление спиртных напитков, сигарет;
- физические нагрузки (умеренно).
Третья степень гипертонии (тяжелая форма)
Она характеризуется резкими и частыми изменениями показателей АД в течение дня. Показатели давления составляют от 180 мм.рт.ст. (для верхней границы) и свыше 110 мм.рт.ст. (для нижней границы).
Эта степень хронического заболевания является опасной, нередко возникают осложнения, приводящие к смерти.
Наиболее частыми признаками тяжелой гипертонии являются:
- потливость;
- невыносимая боль в голове;
- проблемы с запоминанием;
- отеки рук и ног;
- озноб;
- проблемы с координацией движений.
При гипертонии 3 стадии могут поражаться многие органы. Например, сердце, головной мозг, почки.
Лечение гипертензии на этом этапе должно осуществляться только в стенах больницы. Доктор должен контролировать процесс терапии, следить за состоянием больного.
На этой стадии заболевания выписываются препараты длительного действия. Их придется принимать всю оставшуюся жизнь. Они способны контролировать давление.
Поскольку при выраженной патологии поражаются другие органы и ткани, то врачи назначают комплексную терапию. Это прием блокаторов кальциевых каналов, мочегонных средств, бета-адреноблокаторов, магнезии и др.
Некоторые специалисты советуют сочетать медикаментозную терапию с народными методами лечения.
Лекарственные травы, травяные чаи с мятой, мелиссой, валериана отлично успокаивают, снимают учащенное сердцебиение. Людям с 3 стадией гипертонии часто устанавливают группу инвалидности. Лечение заболевания на этом этапе должно быть индивидуальным, постоянным. Его нельзя бросать или изменять самому.
Профилактика заболевания
Она необходима всем людям, ведь сегодня летальные приступы от сердечно-сосудистых заболеваний составляет 55% от общей смертности. Но большему риску подвержены люди, у которых есть наследственная предрасположенность к повышенному АД. Также женщины старше 40 лет, мужчины, злоупотребляющие вредными привычками. Все кто ведет недостаточно активный образ жизни.
Профилактика артериальной гипертензии обязательно включает:
- Ограничения в употреблении соленой, острой пищи.
- Снижение массы тела (при необходимости).
- Ведение активного образа жизни.
- Избегание стрессов.
- Исключение из жизни вредных привычек.
- Здоровый сон. Соблюдение режима дня.
- Обязательное прохождение полного медицинского обследования дважды в год.
Гипертоническая болезнь – проблема, которую легче предотвратить, чем бороться с ней всю жизнь. Чем раньше поставлен диагноз, тем больше шансов избавиться от патологии навсегда.
Источник: https://giperton.com/stepen-gipertonii.html
Источник:
